फिट रहने के लिए घर में बच्चों से योगासन करवा रहे अभिभावक।

बच्चों के साथ माता-पिता भी कर रहे अपनी इम्यूनिटी को बूस्ट

रिपोर्ट योगेश श्रीवास्तव

गोरखपुर। कोरोनावायरस वैश्विक महामारी के प्रकोप से बचने के लिए सुरक्षा के विभिन्न तकनीकों को अपनाया जा रहा है। जिस के क्रम में बच्चों को फिट रखने के लिए अभिभावक सही खान-पान के साथ-साथ योगासन भी करवा रहे हैं। साथ में स्वयं भी प्राणायाम का अर्थ अपनी इम्यूनिटी को बूस्ट कर रहे हैं।
कोरोनावायरस कोविड-19 के प्रकोप से सभी लोग बचने का प्रयास कर रहे हैं। साथ ही पढ़ाई के साथ साथ बच्चों को उनके अभिभावक सुबह-सुबह प्राणायाम योगासन इत्यादि से उनको फिट रखने के साथ-साथ योगासन कर खुद को भी फिट रखने का तथा इम्यूनिटी बूस्ट करने का प्रयास कर रहे हैं। पादरी बाजार की रहने वाली दोनों बच्चों अंशिका एवं उनकी माता शिक्षिका माला का कहना था कि हमारे पति कमलेश कुमार चौबे रेलवे सुरक्षा बल में हैं तथा रेसुब पोस्ट बस्ती के अधीन कार्यरत हैं । जो बच्चों को समय नहीं दे पाते हैं इसलिए हम ही बच्चों को योगासन करवातीं हैं। उन्होंने कहा कि वैश्विक महामारी से सबसे पहले बच्चों को बचाना है। जिसके लिए हम बच्चों को ड्राई फ्रूट के साथ-साथ पौष्टिक आहार भी फल फूल देते हैं। जिसके कारण बच्चों की इम्युनिटी बूस्ट रहे। तथा बच्चे फिट रह सकें। उनका कहना था कि वैश्विक महामारी से बच्चों के साथ-साथ खुद को भी बचाना है इसलिए हम बच्चों के साथ खुद भी योगासन करते हैं जिससे कि बच्चों की देखभाल करने के लिए हम भी फिट रह सकें। उनका कहना था कि हम सभी को नृत्य प्राणायाम योगासन करते रहना चाहिए साथ ही भोजन में उचित आहार लेकर अपनी इम्यूनिटी को बूस्ट रखना चाहिए।